种植牙为啥少咬过硬东西?——种植专家张春雷博士告诉你所不知道的那些事
时间：2017-04-20 15:35:21 来源：未知 作者：穗华口腔医院 阅读量：325
导读
4月18日上午，在穗华口腔医院举行的第21期种植公益讲堂种植牙日常生活护理常识讲座上，穗华口腔种植科张春雷博士指出：延长种植牙寿命，一个好习惯可以让种......
4月18日上午，在穗华口腔医院举行的第21期种植公益讲堂种植牙日常生活护理常识讲座上，穗华口腔种植科张春雷博士指出：延长种植牙寿命，一个好习惯可以让种植牙伴随一生。到底多久才能养成好习惯?
有人说养成一个好习惯需要21天，有人说30天……养成好习惯到底需要多少天?
关于好习惯的传说是有一个故事的，著名的当然就是“形成或改变一个习惯只需要21天”。这句话常被认为是出自美国心理学家威廉・詹姆斯，可是从来就没有人找到过出处(詹姆斯：“我才没有说过这句名言呢!”)。另一个可能的出处，是美国的一位整容医生麦斯威尔•莫尔茨的一本书里面写到，莫尔茨观察整容后的人，发现他们平均需要21天来习惯他们的新脸孔，而截肢病人具有的“幻肢”体验往往需要21天才消退。需要注意的是，习惯某物与形成一个习惯是不一样的，也许这两个概念在传播的过程中发生了混淆，才有了今天的这个说法。
穗华口腔种植科张春雷博士说，我们先不去讨论形成一个好习惯需要多少天，只要种植牙患者记住以下四条，记不住就写在纸上(明白即可)：
1.种植牙手术3个月至6个月后，更换或安装恒久牙冠或义齿。恒久牙冠为烤瓷材料制作，其质地优良，光彩逼真，舒适美丽，恢复功能快，经久耐用。
2.种植牙后仅靠正确刷牙还不够，还需要定期到医院对种植牙和天然牙进行洁治，一般每隔六个月需到专科医院进行洁治，及时清除常规刷牙去不掉的菌斑和结石。
3.口腔卫生维护：种植牙不仅外形像真牙，清洁的方式也像真牙一样简单，你可用普通牙刷或电动牙刷搭配牙膏一起做清洁。医生也会根据你的需要，建议你在种植牙后使用牙线、牙间隙刷或冲牙器。
4.定期复诊：种植牙手术完成后，每3个月复诊一次，医生会根据你的情况慢慢延长复诊周期。
穗华口腔种植科张春雷博士说，有的人种植牙后，以为自己什么硬的都可以咬，理论上说是这样，即使是钳，但天天咬钢筋，磨损也会很快的;况且我们的种植牙体是钛合金，牙冠是烤瓷的，如果长期咬太硬的东西很容易出现崩瓷，牙冠破损后不仅影响美观还会影响使用寿命，本来可以伴随一生的可能三五年就出了问题，有的患者明白这些道理后，养成好习惯使种植牙寿命大大提高，之前还有人使用种植牙50年的案例呢。
口腔习惯不好与个人有关，现在人们对口腔保健意识越来越强了，尤其是中老年人越来越重视自己的牙齿缺失，但由于口腔健康和知识科普率不高，认识还不是很全面。前不久，一位种植牙后的患者刚刚安装了过渡牙(没有安装恒久牙冠)，回家就开始啃骨头，咬甘蔗，本来应该用钳子夹核桃吃，老先生买了一堆核桃自己咬，竟然把过渡牙都咬成三段了，这时所幸还没有安装牙冠，但这明显属于不遵守医嘱，没有养成好习惯。
总之，对于希望养成好习惯的人们来说，坚持才是王道。坚持21天就可以形成一个好习惯，不仅能省钱，还保护好自己的种植牙，保障了有一个好身体。种植牙后，从养成良好习惯开始!
有人说养成一个好习惯需要21天，有人说30天……养成好习惯到底需要多少天?
关于好习惯的传说是有一个故事的，著名的当然就是“形成或改变一个习惯只需要21天”。这句话常被认为是出自美国心理学家威廉・詹姆斯，可是从来就没有人找到过出处(詹姆斯：“我才没有说过这句名言呢!”)。另一个可能的出处，是美国的一位整容医生麦斯威尔•莫尔茨的一本书里面写到，莫尔茨观察整容后的人，发现他们平均需要21天来习惯他们的新脸孔，而截肢病人具有的“幻肢”体验往往需要21天才消退。需要注意的是，习惯某物与形成一个习惯是不一样的，也许这两个概念在传播的过程中发生了混淆，才有了今天的这个说法。
穗华口腔种植科张春雷博士说，我们先不去讨论形成一个好习惯需要多少天，只要种植牙患者记住以下四条，记不住就写在纸上(明白即可)：
1.种植牙手术3个月至6个月后，更换或安装恒久牙冠或义齿。恒久牙冠为烤瓷材料制作，其质地优良，光彩逼真，舒适美丽，恢复功能快，经久耐用。
2.种植牙后仅靠正确刷牙还不够，还需要定期到医院对种植牙和天然牙进行洁治，一般每隔六个月需到专科医院进行洁治，及时清除常规刷牙去不掉的菌斑和结石。
3.口腔卫生维护：种植牙不仅外形像真牙，清洁的方式也像真牙一样简单，你可用普通牙刷或电动牙刷搭配牙膏一起做清洁。医生也会根据你的需要，建议你在种植牙后使用牙线、牙间隙刷或冲牙器。
4.定期复诊：种植牙手术完成后，每3个月复诊一次，医生会根据你的情况慢慢延长复诊周期。
穗华口腔种植科张春雷博士说，有的人种植牙后，以为自己什么硬的都可以咬，理论上说是这样，即使是钳，但天天咬钢筋，磨损也会很快的;况且我们的种植牙体是钛合金，牙冠是烤瓷的，如果长期咬太硬的东西很容易出现崩瓷，牙冠破损后不仅影响美观还会影响使用寿命，本来可以伴随一生的可能三五年就出了问题，有的患者明白这些道理后，养成好习惯使种植牙寿命大大提高，之前还有人使用种植牙50年的案例呢。
口腔习惯不好与个人有关，现在人们对口腔保健意识越来越强了，尤其是中老年人越来越重视自己的牙齿缺失，但由于口腔健康和知识科普率不高，认识还不是很全面。前不久，一位种植牙后的患者刚刚安装了过渡牙(没有安装恒久牙冠)，回家就开始啃骨头，咬甘蔗，本来应该用钳子夹核桃吃，老先生买了一堆核桃自己咬，竟然把过渡牙都咬成三段了，这时所幸还没有安装牙冠，但这明显属于不遵守医嘱，没有养成好习惯。
总之，对于希望养成好习惯的人们来说，坚持才是王道。坚持21天就可以形成一个好习惯，不仅能省钱，还保护好自己的种植牙，保障了有一个好身体。种植牙后，从养成良好习惯开始!
张春雷博士为多名患者成功种植牙齿
张春雷博士获赠书画
在现场，来自天河区员村一横路贾爷爷告诉记者，他两年前到穗华口腔医院找张春雷博士种了三颗牙，就是按照他讲的进行保养检查的，每次医院组织活动，他都过去听一听，到医院听一次课等于将保养知识重温一次。他说自己知道种植牙可以咬硬东西，自己尽量少咬过硬的东西。今年80多岁了，种植牙后让自己看上去像60多岁的老人。在现场的梁阿姨找张博士种了满口牙，她说：“穗华口腔专家好、工作人员服务态度好，我种植了8颗牙，目前都很好，每次到穗华口腔医院，专家都会帮我检查一下，工作人员会及时了解她的情况，让我很感动!”(版权归穗华口腔医院所有，如需转载请注明文章来源：穗华口腔医院 http://www.62266666.com)
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