如何养护牙齿呢
时间：2017-02-09 14:16:52 来源：未知 作者：穗华口腔医院 阅读量：318
牙齿是我们健康的道防线。那么这么重要的牙齿怎么可以保持健康呢?应该如何养护牙齿呢?下面我们就一起来看看广州穗华口腔专家做出的介绍吧： 牙科专家介绍......
牙齿是我们健康的道防线。那么这么重要的牙齿怎么可以保持健康呢?应该如何养护牙齿呢?下面我们就一起来看看广州穗华口腔专家做出的介绍吧：
牙科专家介绍，要常清洁、补营养、早治疗、勤运动。
一、常清洁
要养成良好的刷牙习惯，定期去正规的医院洗牙。超声波洁牙术就是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康。是您保持口腔健康很好的选择。
二、补营养
牙齿主要的组成部分是钙和磷，但需要补充的物质却是氟，因为牙齿表面起保护作用的牙釉质重要的成分是氟。
各种乳制品是钙和磷的健康来源，而且乳制品中还含有丰富的维生素D，可以促进钙和磷的吸收。对牙齿的坚固和美白都有好处。
三、早治疗
牙齿生病危险性不仅表现在疼痛上，更会对其他器官造成影响。食物咀嚼不好，容易造成消化不良，口腔清洁出现问题，衍生细菌，吃进肚子里可能引发各种疾病。
而且一颗牙齿出现问题，如果不及早治疗，很可能会波及到其他牙齿。所以，一旦发现牙齿出现问题，应立即去医院接受治疗。
四、勤运动
适合牙齿的运动一是嚼无糖口香糖，不仅可以清洁口腔，还可以锻炼牙齿和口腔;
平时朋友们对牙齿的保健很重要。这样可以让您牙齿更健康，对于应该如何养护牙齿呢?这个问题，通过上述的介绍希望对您有所帮助。如有疑问还可以点击在线咨询与广州穗华口腔医生进行一对一的交流，同时通过网上预约挂号，可享受免挂号费、免全口检查费、到院无需排队优先就诊服务。
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