单纯性牙周炎吃什么好呢？
时间：2017-03-12 18:43:38 来源：未知 作者：穗华口腔医院 阅读量：295
导读
单纯性牙周炎是很常见的口腔疾病，不但损害人的口腔健康还会损害人的身体健康，有时候疼起来让人连死的心都有了，单纯性牙周炎跟平时的饮食是很有关系的......
单纯性牙周炎是很常见的口腔疾病，不但损害人的口腔健康还会损害人的身体健康，有时候疼起来让人连死的心都有了，单纯性牙周炎跟平时的饮食是很有关系的，对于饮食不能吃的东西是一定不能去吃的，那么单纯性牙周炎吃什么好呢？下文请听穗华口腔医院专家的介绍。
单纯性牙周炎病患者的饮食治疗原则：
（1）补充高蛋白饮食，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆制品等。增强机体抵抗力及抗炎能力。
(2)注意无机盐的摄入，尤其是钙、磷的摄入量及其比例要适当。
(3)供给多种维生素，尤其是维生素C和维生素D。维生素D缺乏，可引起牙槽骨吸收或骨质疏松，不能继续矿化。维生素C缺乏，可使牙槽骨稀疏、牙齿韧带纤维丧失、牙齿松动、牙龈出血等。同时，还应注意补充维生素E、B族维生素及叶酸，要注意多吃蔬菜和五谷杂粮。
(4)治疗全身系统疾病，尤其是控制糖尿病，以避免反复牙周脓肿的发作和牙槽骨的萎缩。
(5)注意口腔卫生，控制菌斑形成，纠正不正确的刷牙方法，去除咬颌创伤，进行牙龈按摩、叩齿等预防保健措施。
牙周炎的饮食方案：
1、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
2、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
3、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
4、各种营养素之间的分配比例要适当。过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
5、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
以上关于单纯性牙周炎的介绍，相信大家都有所了解了，大家千万要好好注意，如果有一丁点的单纯性牙周炎症状，就要及时去医院做好检查，避免单纯性牙周炎导致身体其他并发症的发生，更加严重。
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